警示 - 女性洗澡要注意的五大禁忌

女性洗澡時要注意的地方比男性要多，如果按照平時不大健康的習慣洗澡對身體會造成危害。下面我們就一起來看看女性洗澡有哪些禁忌吧！

冷水洗澡害處多

洗冷水澡時因水温過低，人體會產生一系列應激反應，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，所以應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調，閉經，腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的還會對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。

冷的刺激會引發感冒

對於那些體質較差的女性朋友，就更加不能用冷水洗澡。否則本來抵抗力較差，會因冷的刺激引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，能促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性哦。

血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水温較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脱。

勞動後不宜立即洗澡

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無論是體力勞動還是腦力勞動後，都應休息片刻再洗澡。否則會容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

酒後不宜洗澡

酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多，酒後洗澡血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

飽餐後不宜洗澡

飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至導致虛脱、昏倒。