吃芒果肚子疼怎麼回事 - ​吃了芒果肚子疼怎麼辦

芒果，這種水果是很多人都是喜歡吃的，那是真的好吃美味的，那麼吃芒果肚子疼怎麼回事？吃芒果肚子疼怎麼辦？

吃芒果肚子疼怎麼回事

1、空腹食用

芒果性涼，屬於涼性水果，空腹食用易刺激腸胃，引起身體的不適，出現肚子疼痛的不適。

2、食用過多

芒果中的纖維含量豐富，且性涼，過多食用易引起腸道的不適，造成肚子疼痛。

3、芒果變質

變質芒果中攜帶大量的有害微生物，進而腸道內，易使腸道菌羣紊亂，出現肚子疼痛、拉肚子等身體不適的症狀。

4、身體過敏

芒果中存在一種醛酸物質，特別是還未完全成熟的芒果中，所含量尤其豐富，對這種物質過敏的話，就有可能會引起肚子疼痛。

吃了芒果肚子疼怎麼辦

1、多喝熱水

吃了芒果後肚子疼痛，適當的喝點熱水不僅可以促進芒果在體內的代謝，而且還能有效緩解身體的不適。

2、喝生薑紅糖水

生薑紅糖水有一定的暖胃作用，可以驅除體內的寒氣，改善肚子疼痛的症狀。

3、熱敷腹部

將熱水袋敷於腹部，熱敷十幾分鍾，可以促進血液的循環，有一定的散寒作用，進而緩解身體的不適。

4、就醫檢查

如果是食用變質芒果或者是身體過敏，那麼應該儘快去醫院檢查，普通的方式無法緩解，需要在醫生的治療下，讓身體恢復到正常水平。