腿短蛙泳是不是很慢

來源:魅力女性吧 2.66W
腿短蛙泳是不是很慢

蛙泳是游泳運動中一個特有的游泳姿勢,是一項對人體的手臂力量和腿部力量鍛鍊價值較高的一項運動。

蛙泳時要求手臂的力量,划水的幅度要大,遊動時還要結合腿部的蹬水、夾腿兩者的用力推動人體向前運動,腿比較短的人蹬水和夾水的力量確實受到一定影響,但是蛙泳成績的高低決定了手臂的划水幅度和腿部力量的協調用力,並不是説腿短的人劃的就慢。

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