爬山為啥不能戴護膝

感謝頭條平台邀請我回答爬山為啥不能戴護膝這個問題，可以戴，登山需要佩戴護膝的，護膝對膝關節及周圍組織能起到輕度加壓、支撐的作用，可以預防長距離行走後的膝蓋腫脹。此外，護膝還有蓄熱保暖的作用。選擇護膝，不宜太緊，以穿着舒適為準。