扁豆炸醬怎麼做

來源:魅力女性吧 1.15W
扁豆炸醬怎麼做

主料: 蘑菇150克, 泥鯭魚1斤1個, 我用得是淘寶買的錘子。。。)200克, 2.啤酒若干(淹沒豬排)600克

輔料: 蒜頭(3個), 洋葱(1個), 橄欖油(2茶匙), 番茄醬(5湯匙), 水(750毫升), 細白砂糖(1.5茶匙)

步驟:

1、 用一個大鍋,用中火將油燒熱,加入洋葱,蘑菇,胡瓜和蒜末炒大約5分鐘直到變軟。

2、 加入扁豆,750毫升水到蔬菜裏煮沸,適時鏟動,轉小火,上蓋,再煮45-60分鐘。

3、 加入紅椒醬,番茄醬,糖和剩餘的水放入至煮沸,轉小火,上蓋繼續蒸20分鐘即可。

把扁頭上鍋煮,煮軟了以後趁熱滾上白麪拿布蓋起來,讓它長毛長了白毛長綠毛,然後長成黑毛以後就可以了

然後再曬乾,曬乾了把毛搓一搓吹一吹搏一搏。然後到了夏天就放到小缸裏倒上花椒水,再放點發酵好的饅頭。

放上大料瓣兒放上鹽,放花椒就每天放到太陽底下曬,發起來了。再攪一攪。

每天曬曬上20多天以後將發了紅色就可以做好了。

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