青椒需要焯水再炒嗎

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青椒需要焯水再炒嗎

青椒不需要焯水

青椒為植物界,雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科。和紅色辣椒統稱為辣椒。果實為漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。

一年生或多年生草本植物,特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。青椒由原產中南美洲熱帶地區的辣椒在北美演化而來,經長期栽培馴化和人工選擇,使果實發生體積增大,果肉變厚,辣味消失和心皮及子房腔數增多等性狀變化。中國於100多年前引入,現全國各地普遍栽培,青椒含有豐富的維生素C

炒青椒不需要焯水,直接炒就行了。

青椒的VC含量很高,加熱時間長或次數多都會破壞它。

青椒其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便祕。

炒青椒:

青椒去頭去瓤、蒜切片備用。起鍋燒油,倒入食用油,放入青椒,煎至青椒起虎皮。加入花椒粉、醋、生抽,倒入蒜片適量,大火收汁即可。

不用。

青椒的VC含量很高,加熱時間長或次數多都會破壞它。

【青椒炒肉家常做法】:

青椒2根 豬肉半斤 葱 蒜適量

1、青椒兩根洗淨後切成三四公分長的斜段,然後去掉辣椒籽。葱切葱花、蒜剁蒜末備用。豬瘦肉適量切成豬肉片。

2、鍋中加多一點的油,放入青椒段,炸至表皮微微發皺時控油撈出。

3、鍋留底油,油温5成熱,倒入豬肉片,豬肉片炒至7~8成熟時倒入葱花,炒香後再加入兩勺黃豆醬給肉上色提味,炒出醬香味後,看到肉片被黃豆醬均勻包裹起來時再加入青椒、蒜末,再次翻炒均勻後沿着鍋邊少淋入一點點水,然後加入1勺鹽、1勺糖調味,翻炒均勻後淋入少量的水澱粉,再次翻炒均勻後,關火出鍋即可。

【小技巧】:

1、炒青椒的豬肉最好選用瘦肉,肥肉和花肉雖然香,但是非常膩,炒好後會影響到青椒的清新口感。

2、豬肉片如果喜歡吃滑嫩的可以在炒之前加料酒或蛋清醃製10分鐘,如果喜歡吃筋道的,就不需要醃製了,豬肉不用擔心不入味,因為我們炒時加了黃豆醬,有了黃豆醬的包裹,又香又入味。

3、青椒如果切完後直接就下鍋炒,會很難入味,而經過油炸後再炒,因為炸後的青椒變軟,所以會更容易入味,口感也更好。

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