羊肉蘿蔔絲湯的做法有哪些

來源:魅力女性吧 1.02W
羊肉蘿蔔絲湯的做法有哪些

主料:羊肉片適量、白蘿蔔適量

輔料:蝦仁適量、葱姜適量、小葱適量.鹽少許、味精少許、大料1個

1、準備白蘿蔔去皮。

2、切絲。

3、蝦仁,葱姜。

4、小葱切末。

5、羊肉片。

6、將葱姜,大料放入砂鍋中倒入適量的水燒開。

7、放入蘿蔔絲煮熟。

8、加入羊肉片及蝦仁煮熟,放入少許鹽,味精即可。

9、裝入碗中,撒上葱花。味道鮮美無比。

用料

羊腿肉 350g,馬蹄 10顆,胡蘿蔔 1根大葱 半根,蒜頭 2瓣,生薑 2片,小葱 適量,冰糖 4顆,八角 1顆,老抽 2g,鹽 2g

做法步驟

1、羊腿肉冷水入鍋,加入生薑片。羊肉羶味主要來自羊肉中的揮發性脂肪酸,焯水或者冷水長時間浸泡,都可以起到去羶的作用。另外,羊肉儘量去皮,會更容易燉爛。

2、大火燒開後,焯水約2分鐘,撇去浮沫。

3、瀝乾待用。

4、大葱取葱白部分,切成小段。

5、胡蘿蔔削皮,切絲

6、熱鍋少油,倒入蒜瓣和大葱段炒香。

7、加入八角,把羊肉也倒進鍋裏,繼續翻炒2分鐘。

8、加入冰糖和老抽,炒至冰糖融化,羊肉微微上色。

9、移入砂鍋中,加入開水,沒過羊肉。冷水會讓羊肉收縮,肉質變硬,所以儘量用開水。

10、蓋上蓋子,轉中小火燉煮約1個小時。期間攪拌一次,避免糊鍋。如果想縮短時間,也可以換成高壓鍋連同馬蹄、胡蘿蔔一起壓40分鐘左右。

11、加入胡蘿蔔和去皮馬蹄。胡蘿蔔和馬蹄易熟爛不宜太早放,太早放也會影響肉質鮮味的釋出

12、蓋上蓋子,繼續燉煮約35分鐘,至所有食材軟爛。

13、出鍋前調入鹽,拌勻後出鍋。

1、把白蘿蔔切成絲、放在砂鍋裏,同時放入葱絲、薑片,放入水,開始煮,注意不要蓋鍋蓋兒

2· 把羊肉片用料酒,生抽,少量的鹽、少量的葱末薑末煨一下,使之入味。

3· 鍋開後,再煮一會,等到蘿蔔絲熟了之後,把羊肉片放入,羊肉片熟了之後關火放入白胡椒粉,香菜,又放了一點醋調味,好了可以吃啦。

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