青蘿蔔燉雞背的做法
來源:魅力女性吧 1.65W
原料
雞 背(半隻)
蘿蔔 (一個)
姜 5.6片
桂皮 一小塊
香葉 2片
耗油 兩勺
海天醬油 兩大勺
鹽 適量
方法1/雞肉剁塊用熱水焯一下,去掉血沫,可以在水裏加點料酒去腥。蘿蔔切片,薑切片,備用
方法2/鍋裏倒油 ,燒熱後倒入雞肉翻炒
方法3/爆炒出油後加入醬油、薑片、桂皮、香葉繼續翻炒
方法4/翻炒均勻後加入開水,沒過雞肉,大火燒開後轉小火繼續燉約20分鐘左右
方法5/加入蘿蔔片繼續燉,到蘿蔔熟了就好了,這時再加入少許鹽(醬油裏含鹽,所以就不多放了)、雞精 就可以出鍋了
葱切大段,姜切大塊。
步驟 2
青蘿蔔去皮,切片後從中間切開。
步驟 3
雞腿洗淨剁成小塊,加入醬油、料酒,適量鹽,葱姜醃製15分鐘。
步驟 4
起鍋熱油,爆香葱姜,緊接着下入適量醬油,聞到香味後下入雞塊,大火炒勻後放入青蘿蔔片,加適量鹽繼續翻炒幾分鐘。
步驟 5
關火。將炒好的蘿蔔雞塊全部倒入砂鍋中,加入適量開水,放入適量花椒、一個八角(可用紗布裹起來),大火燒開,轉小火慢燉30-60分鐘(時間自己掌握)。
最後開蓋嚐嚐鹹淡,加入適量雞精,撒葱花出鍋。