吃芹菜葉的好處和壞處

芹菜有一種獨特的清香，是一種非常好吃蔬菜。而且芹菜葉子也不能扔掉。芹菜具有抗氧化，降壓的功效。尤其吃芹菜葉子還可以補充鉀元素。所以吃芹菜葉子只有好處，沒有壞處。

吃芹菜葉得好處就是，芹菜葉主要有包括：黃酮類物質、揮發油化合物等，芹菜纖維素含量也高，可以加快腸道蠕動，促進排泄！

壞處就是它的口感，特別的不好，比較苦澀