槓鈴槓桿多重

槓桿一般20公斤，槓鈴根據槓鈴的不同，槓鈴片重量不同。有的槓鈴片從2.5公斤開始，有的從5公斤開始。每一個槓鈴片有10公斤，有15公斤。有20公斤等。總重量可以用槓鈴片進行調整。