西魚怎麼做

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西魚怎麼做

西遊魚2只/斤青椒2個料酒1勺姜4片生抽適量鹽適量蒜頭4瓣油適量生粉1勺五香粉少許。

準備好食材:

1、青椒切好,魷魚處理洗乾淨切好

2、平底鍋燒開加油加蒜頭薑片炒一炒

3、然後再把魷魚倒進去爆炒一下,繼續翻炒,加青椒一起炒。

4、加鹽加醬油加料酒,再灑一點五香粉攪拌均勻。

5、一勺生粉兑水,攪拌均勻後倒進鍋裏。,收汁裝盤。

1)銀鱈魚切成厚片,用檸檬汁、白酒、百里香、洋葱末、鹽、胡椒醃漬1小時左右紅椒去籽切成絲。

(2)取煎盤將魚肉煎至呈金黃色,再放入烤箱內烤至成熟。

(3)取鍋燒熱後加入少量黃油,先將洋葱末、蒜泥煸香,再投入紅椒絲煸炒,加入白酒、魚湯、鹽、胡椒,用大火收濃至汁水剩一半時倒出,再用粉碎機粉碎成稀糊狀,即為紅椒汁。

(4)蘆筍用開水焯熟,另用鍋加黃油,將洋葱末炒香,投入蘆筍略炒,加鹽、胡椒調味。

(5)裝盆時魚肉放於盆中央,淋上紅椒汁,配以蘆筍即可

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