陳氏太極十三式名字

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陳氏太極十三式名字

陳氏太極十三式,套路短而精

第一招 青龍出水

第二招 童子拜觀音

三招 餓虎撲食

第四招 攔路虎

第五招 腰攔槍

第六招 斜披橫掃

第七招 井攔倒掛

第八招 中心入碓

第九招 俊鳥入巢

第十招 面披背崩

第十一招 拖杆

第十二招 黃龍三攪水

第十三招 懷中抱月勢

陳氏太極拳和諧十三式:

01預備勢,02懶扎衣,03六封四閉,04單鞭,05雲手,06玉女穿梭,07白鶴亮翅,08雙擦腳,09蹬一跟,10披架子,11掩手肱拳,12金剛搗碓,13收勢。

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