楊氏四十八式太極拳口令

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楊氏四十八式太極拳口令

預備式:起勢

一式:白鶴亮翅

二式:左摟膝拗步

三式:左單鞭

四式:左琵琶勢

五式:捋擠勢

六式:左搬攔捶

七式:左棚捋擠按

八式:斜身靠

九式:肘底捶

十式:倒卷肱

十一式:轉身推掌

十二式:右琵琶勢

十三式:摟膝栽捶

十四式:白蛇吐信

十五式:拍腳伏虎

十六式:左撇身捶

十七式:穿拳下勢

十八式:獨立撐掌

十九式:右單鞭

二十式:右雲手

二十一式:右左分鬃

二十二式:高探馬

二十三式:右蹬腳

二十四式:雙峯貫耳。

二十五式:左蹬腳

二十六式:掩手撩拳

二十七式:海底針

二十八式:閃通臂

二十九式:右左分腳

三十式: 摟膝拗步

三十一式:上步擒打

三十二式:如封似閉

三十三式:左雲手

三十四式:右撇身捶

三十五式:左右穿梭

三十六式:退步穿掌

三十七式:虛步壓掌

三十八式:獨立託掌

三十九式:馬步靠

四十式: 轉身大捋

四十一式:撩掌下勢

四十二式:上步七星

四十三式:獨立跨虎

四十四式:轉身擺蓮

四十五式:彎弓射虎

四十六式:右搬攔捶

四十七式:右棚捋擠按

四十八式:十字手

結束式: 收勢

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