餅子 - 牛肉麪哪個熱量高

餅子的熱量為340大卡，牛肉面為109大卡。所以餅子的熱量高。牛肉麪中使用的牛肉主要是牛腩，這個部位含有較多的脂肪組織，口感好的同時也意味着熱量不會低。

而且面的主要成分是澱粉，作為碳水化合物，自然熱量也不會低，而且作為高升糖主食，會迅速提升血糖，在體內轉化為脂肪。

再加上牛肉麪製作過程中會添加的食用油成分，會更增加牛肉麪的熱量。因此不建議減脂期的減肥人士食用牛肉麪。

餅子，牛肉麪哪個熱量高

餅的熱量高。

麪條（煮熟）的熱量，營養素含量(每100克)，熱量(大卡)109.00，碳水化合物(克)24.30，脂肪(克)0.20，蛋白質(克)2.70。

餅子熱量，營養素含量(每100克)，熱量(大卡)247.27，碳水化合物(克)52.47，脂肪(克)1.08，蛋白質(克)8.56。