蕎麥麪包就是全麥麪包嗎

不是的

蕎麥麪包蛋白質含量高，氨基酸配比合理，可以美顏、瘦身、預防許多都市白領容易患上的慢性病，具有很好的營養保健作用。而且蕎麥麪包具有清理腸道沉積廢物的作用，經常食用一些蕎麥麪包對身體很有好處。

全麥麪包則含有B族維生素，對疲倦、鹽酸背痛、食慾不振、腳氣病、癩皮病及各種皮膚病均有一定的預防和食療效果。全麥麪包還含有豐富的粗纖維，對便祕有一定的食療作用。全麥麪包還有助於減肥、預防糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的發生。