中午吃福鼎肉片會胖嗎

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中午吃福鼎肉片會胖嗎

看你吃的量的大小吧。如果你一天當中吃的食物超過了你的基礎代謝率,那麼不管吃什麼,超過的那部分都會使你體重增加的,所以,如果中午吃的過量了,肯定會發胖的呀,除非你飯後運動,把多餘的熱量代謝出去,讓它達到平衡,那你就可以放心大膽的吃了

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