馬肉燉土豆怎麼做好吃

來源:魅力女性吧 2.72W
馬肉燉土豆怎麼做好吃

主要材料:馬肉1000克,土豆3千,胡蘿蔔2根。

1,馬肉清洗乾淨切小塊,洗去血水。

2,冷水下鍋焯水,水燒開後馬肉變色,略煮。

3,馬肉撈起,熱水清洗,瀝乾水分,準備好香料。

4,燉鍋燒熱加入色拉油,油熱爆香燉肉香料,加入黃豆醬翻炒。

5,加入馬肉翻炒均勻,加入生抽、老抽、黃酒。

6,加入熱水,水要沒過馬肉。

7,大火燒開後轉小火燉1小時,中途燉至馬肉8分熟加入鹽、糖調味。

8,燉至馬肉酥爛,土豆、胡蘿蔔切滾刀塊,洋葱切塊。

9,加入鍋中。

10,燉至土豆、胡蘿蔔軟爛即成。

馬肉其實跟牛肉差不多少,先把肉洗淨,洗去血水,然後涼水下鍋焯一下水,把沫子撇出去,然後再用温水把肉放到裏邊,放上全佐料,葱薑蒜,花椒,大料用袋包好,把他放到肉裏邊倒點醬油,這樣就開始着就行了。如果用高壓鍋的話,得25分鐘吧!要是不通過,差不多得一個半小時或者倆小時,嘗一嘗爛不爛這時候可以放鹽了。

這時把土豆削皮洗淨,切成滾刀塊,在勺裏放點油,把土豆炸一下,之後放到馬肉鍋裏邊去燉爛,調好味就行了。對呀,燉出來的土豆啊,不易粘鍋,土豆軟爛,馬肉也香。

把馬肉洗淨切成塊。把頭都去皮切成塊。

起鍋燒油。

鍋裏爆香。放入馬肉。翻炒幾下。

加入調料。

然後放入土豆燉。

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