羊肝的醃製方法
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羊肝要用料酒、雞粉、生粉、食鹽、薑片,醃製10分鐘左右即可。
原料:韭菜120克,紅椒45克,生薑片20克,養肝250克,生粉5克,雞粉3克,食鹽3克,料酒16ml,生抽4ml。
做法:
1、首先把韭菜和紅辣椒都洗乾淨之後,先把韭菜切成段長段,再把紅辣椒去籽切成條,放置一旁晾乾水分,接着將處理乾淨的養肝切至片狀即可,備用。
2、準備一個乾淨的碗,碗內先放入養肝,再依次放入生粉、雞粉、料酒、食鹽、薑片混合攪拌均勻,醃製10分鐘左右即可(能去除羶味,還能更好的入味)。適量的清水倒入鍋中,倒上5滴白醋(讓養肝裏的羶味無處可逃)。
3、用大火將水燒開時,再將方才醃好的養肝,放入沸水中,用筷子不停的攪拌均勻,直到養肝去除血水,將焯好的養肝撈出,放置一旁瀝乾水分,備用。
4、鍋內倒入少許食用油,將焯過水的養肝倒入鍋中,略炒幾下,之後鍋內淋入適量的生抽和料酒,翻炒均勻,再將方才切好的紅辣椒條、韭菜段倒入鍋中進行翻炒,最後加入少許的食鹽和雞粉,這時便可進行快速翻炒均勻,炒至全部食材熟透,即可裝盤享用。
1、新鮮羊肝先用清水泡一兩小時去掉血水。
2、3羊肝切薄片。
3、加一點老抽,澱粉拌勻。
4、下開水鍋焯熟後。
5、用清水衝去浮沫。
6、洋葱切成片,青辣椒切成片,大蒜切成末,姜切成末,乾紅辣椒用涼水泡泡。
7、熱鍋涼油,乾紅辣椒、花椒粒薑絲煸炒出香。
8、放青辣椒洋葱翻炒一會。
9、倒入羊肝,料酒,繼續翻炒。
10、加鹽雞精翻炒均勻。
11、加胡椒粉大蒜翻炒均勻後出鍋