蒸茄子蒜蓉做法王剛

來源:魅力女性吧 1.6W
蒸茄子蒜蓉做法王剛

食材:茄子,瘦豬肉,蒜蓉,芹菜粒,生粉

配料:

醃料:1、鹽、生粉、水、油、胡椒粉、少許。

調味料:老抽2勺,糖、鹽各1勺。

1、茄子去皮切粗絲,泡油後瀝乾。

2、瘦肉切細絲,加入醃味料(1)醃約15分鐘

3、用1勺熱油將肉絲炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,將茄子放入,再注入調味料煮滾。

4、生粉用2勺水調勻,倒入茄子內,炒至汁滾變稠,即可裝盤。

主料

紫皮茄子1根,大蒜10瓣,鹽1克,雞精1克,生抽2勺,蠔油1勺,花生油1勺,芝麻油幾滴

步驟

1、 大蒜去皮後拍扁,剁成蒜蓉。

2、 放入碗中,加生抽、蠔油、芝麻油、雞精、花生油拌勻

3、 將茄子切成長條。

4、 均勻的擺入盤子。

5、 再鋪上一層調製好蒜蓉。

6、 將盤子放入燒開水的鍋內上蓋,大火蒸五分鐘再轉小火五分鐘。

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