蒸茄子蒜蓉做法王剛
來源:魅力女性吧 1.6W
食材:茄子,瘦豬肉,蒜蓉,芹菜粒,生粉
配料:
醃料:1、鹽、生粉、水、油、胡椒粉、少許。
調味料:老抽2勺,糖、鹽各1勺。
1、茄子去皮切粗絲,泡油後瀝乾。
2、瘦肉切細絲,加入醃味料(1)醃約15分鐘
3、用1勺熱油將肉絲炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,將茄子放入,再注入調味料煮滾。
4、生粉用2勺水調勻,倒入茄子內,炒至汁滾變稠,即可裝盤。
主料
紫皮茄子1根,大蒜10瓣,鹽1克,雞精1克,生抽2勺,蠔油1勺,花生油1勺,芝麻油幾滴
步驟
1、 大蒜去皮後拍扁,剁成蒜蓉。
2、 放入碗中,加生抽、蠔油、芝麻油、雞精、花生油拌勻
3、 將茄子切成長條。
4、 均勻的擺入盤子。
5、 再鋪上一層調製好蒜蓉。
6、 將盤子放入燒開水的鍋內上蓋,大火蒸五分鐘再轉小火五分鐘。