火鍋吃什麼食材比較好

在吃火鍋的時候最不能少的便是蔬菜，多吃些蔬菜對人體健康十分有利。　在吃火鍋的時候還應該多吃些豆腐，除了豆腐之外還應該多準備些其他的豆製品，這類食物同樣十分有利於人體健康。豆腐是含有石膏的一種豆製品，吃火鍋的同時搭配豆腐食用，不僅能補充多種微量元素的攝入。