紫薯包10種花樣吃法
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胡蘿蔔紫薯三角包
麪粉
1000g
胡蘿蔔
1根
紫薯
300g
輔料 1種
酵母7g
調料 1種
白糖30g
烹飪步驟 15步
步驟1
主料:胡蘿蔔、麪粉、紫薯 輔料:白糖、酵母
步驟2
把胡蘿蔔洗淨去皮切小丁
步驟3
用料理機打成汁,加酵母拌均勻直到酵母融化
步驟4
麪粉里加胡蘿蔔汁
步驟5
和成光滑的麪糰,蓋上蓋子,發酵成兩倍大
步驟6
紫薯去皮切小塊,用蒸鍋蒸熟透
步驟7
加白糖拌均勻,搗成紫薯泥,涼透
步驟8
蓋上蓋子,發酵成快3倍大
步驟9
把醒好的麪糰再揉揉,分成小劑子
步驟10
擀成小圓片
步驟11
加紫薯泥
步驟12
用手兜起麪皮的三個邊,使其成三角狀,先把中間的三角處捏好,依次把三條邊捏緊
步驟13
再發酵一會
步驟14
蒸鍋加水,加三角包,大火燒開,蒸20分鐘左右
步驟15
關火3-5分鐘左右即可