三角頸椎枕的尺寸

頸椎枕的尺寸一般是高10-15釐米比較合適，這是科學的依據，具體還是根據個人的生理弧度決定吧。

由於現代手機的軟件越來越多，內容越來越豐富，很多人手機不離手，造成了頸椎問題，還有很多上班族，也存在頸椎問題。最好是通過平時養成保護頸椎的習慣，幾個小時就調整下坐姿，適當活動一下。頸椎枕只能起到護頸的作用，並不能治療。