小米年糕熱量

小米年糕的熱量跟大米的熱量差不多，100克年糕的熱量大概在150卡左右。年糕的原料主要是糯米，而糯米粉中含有較為豐富的澱粉，澱粉在體內消化、分解後可產生較多的熱量。