槓鈴划船70公斤什麼水平

槓鈴划船70公斤中等偏上的水平。如果在健身房，你能完成80KG以上的槓鈴划船，而且動作非常標準，身體晃動幅度很小，已經算是中等偏上的水平了。

單臂划船70kg是中等偏上。槓鈴划船70公斤是中等偏上水平。槓鈴是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。槓鈴運動屬於重量訓練的一種，只是利用槓鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。好了今天説到這了大家參考參考一下就行了