冷凍後的豌豆煮出來怎麼才溶

在冰箱裏面凍過的豌豆，你首先就拿出來給它浸泡，給它泡一個晚上，泡好以後第二天煮，用高壓鍋裏面去壓，大概有個30分鐘就可以了，就煮的很爛了，你首先給他提前要泡發，泡發軟了再放高壓鍋裏面去煮，大概有個30分鐘就可以，你煮的時候可以加一點點白糖放裏面，這樣比較容易煮一點