國慶節後上班綜合症原因 - 職場白領的解壓絕招

國慶長假已經離我們而去，很多人似乎都沉浸在歡樂的假期中還沒緩過神來。節後各種不想上班的情緒該怎麼處理呢？今天就跟大家分析一下國慶節後上班綜合症的原因吧！解答職場白領的解壓絕招。

1、抱怨吐槽症

可能工作的時間長了，很多職場白領的抱怨就越來越多，抱怨為什麼工資這麼低，為了幹了活還要捱罵，為什麼自己的生活不幸福等等。

2、雙重性格症

一些白領在接到領導的電話時，會殷勤的回答到“好的，馬上去辦！”掛了電話後又會狂罵對方不給自己空間沒有休息。造成雙重性格的人格分裂，簡直就是一秒鐘變天使，一秒鐘變惡魔。

3、電腦依賴症

辦公室白領每天面對電腦工作8個小時，下班回到家還是會和愛人搶電腦看電視或者玩遊戲，甚至一人一台電腦各玩各的的，這就是電腦依賴症，這也是現代人寂寞的一種表現。

4、午飯選擇綜合症

每天到了上午十點，同事之間就會在QQ羣眾商量午飯吃什麼好，甚至每天討論吃什麼這個問題都能熱血沸騰，這就是午飯選擇綜合症。

5、加班症候羣

每次到了下班時間，先要看看身邊的同事走了沒有，並認為自己不能當第一個走的人，生怕上司會覺得自己工作偵，裝模作樣也是上班族最無奈的。