季節性情緒失調理論 - 天氣不好沒法工作

“天氣不好沒法工作”有科學依據了！研究發現：天氣因素直接影響人們的工作狀態。當氣壓太低、濕度太高的時候，人們會更加難以集中精神、憂傷壓抑、昏昏欲睡，甚至連自信心都會變得異常低落。

有沒有這種抱怨：灰濛濛的天氣，簡直讓我做什麼都沒心思了！

這可不是文藝青年的矯情哀歎，而是證據充足的科研結論。最近，加拿大亞伯達大學的沃斯教授通過研究發現，很多天氣因素，比如陽光、氣温、氣壓、濕度，都會直接影響人們的情緒和工作狀態。

根據沃斯的研究，“太陽出來喜洋洋”有充足的科學依據。當陽光照射皮膚時，人體產生的維生素D3會促使大腦分泌一種名叫血清素的激素，從而讓人愉悦放鬆。不過，如果陽光照射使温度過高，人們又會變得焦慮不安、疑神疑鬼。當氣壓太低、濕度太高的時候，人們會更加難以集中精神、憂傷壓抑、昏昏欲睡，甚至連自信心都會變得異常低落。

還有些“季節性情緒失調”的患者，會因為天氣變化而變得易怒、易緊張、嗜睡、精神難以集中，對於他們來説，氣温低、陽光少的冬天簡直就像“悲劇集中營”一樣令人崩潰。

這個研究有什麼用呢？我想，如果你是個上班族，也許可以依此向老闆申請幾個“陰雨假”；如果你是個老闆，那就在晴朗的日子裏，給員工們安排雙倍的工作量吧！