西紅柿麻山藥湯做法

【食材】

山藥500克，紅蘿蔔1根，薑末、葱末、芹菜末各少許

麻山藥湯大全【做法】

1、山藥去皮，然後滾刀切塊，紅蘿蔔切也切塊備用

2、鍋中放油，放入薑末、葱末爆香，然後加入山藥、紅蘿蔔翻炒

3、然後加水煮5分鐘

4、加鹽、雞精調味，最後撒上芹菜末即可。

【食材】

燕麥少許、山藥200克，薏米50克，枸杞子20克，冰糖1塊

【做法】

1、先將薏米用温水浸泡5個小時，山藥去皮切塊備用

2、砂鍋中放入適量的清水，再放入薏米、山藥大火煮開，再轉小火煲30分鐘

3、然後再放入燕麥、冰糖煮5分鐘，最後放入枸杞子即可食用。

主料：

番茄1只

輔料：

鐵棍山藥1根

配料：

葱2根

鹽適量

做法：

1、 番茄洗淨切塊，山藥刨皮，洗淨切片，葱切末。

2、 鍋熱油，放入番茄，煸炒一會兒。

3、 放入適量水，燒開後改小火，燒2分鐘。

4、 再放入山藥，翻勻，繼續燒開。

5、 1分鐘後，放入鹽。

6、 最後，撒入葱花即可。