煎扁豆的做法
來源:魅力女性吧 2.84W
具體做法如下:
步驟 1
1、豆腐剁碎。韭菜去枯葉洗乾淨。 葱姜剁碎,與豆腐混合。
步驟 2
2、起鍋熱油,油適量多一些,放入葱姜豆腐,加入適量鹽,翻炒至豆腐變黃炒熟。關火,加入切好的韭菜,混合均勻(韭菜一定要關火放)。
步驟 3
另起一鍋,燒開適量水,放入洗淨的扁豆掠熟。 掠好的扁豆放涼,去一邊的絲(注意兩個角的絲都要保留,只去一邊的絲,這樣才能形成一個盒子)。放入之前炒好的豆腐餡兒。
步驟 4
取適量麪粉,打入一個雞蛋,加入適量的水攪拌均勻,放入之前填好餡兒的扁豆盒子,用筷子夾着裹上面糊(注意開口處也就是有餡兒的地方一定要裹上面糊,詳見圖片)。
步驟 5
再起一鍋,開中火,倒入適量油,將之前裹好麪糊的扁豆盒子放入鍋中,煎至兩面金黃。
步驟 6
兩面都煎的金黃就可以出鍋擺盤了。
原料:
扁豆180克、豬肉糜120克、韭菜80克、食用油少許、麪粉適量、雞蛋1個、清水適量
調料:
食鹽6克、味極鮮醬油1勺、雞精少許
做法:
1、扁豆摘洗乾淨,撒上食鹽瀝下水分
2、一把乾麪粉,放入一個蛋液,加適量清水攪合成麪糊,放一邊醒發(麪糊稠度用筷子沾一下,能黏黏的滴下來就可以)
3、韭菜洗淨切末,和肉糜放一起、放入適量食鹽、醬油、雞精、食用油,攪拌均勻
5、肉餡塞入扁豆夾中
6、電餅鐺預熱,放入沾好麪糊的豆夾
7、煎至兩面金黃即可。