清炒春筍尖的正確方法
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春筍是一種營養豐富且營養價值比較高的食物,在南方比較流行。春筍的昂中含有大量的維生素C以及胡蘿蔔素,可以讓身體的免疫力進一步得到增強,也可以幫助人體預防疾病。
1、先剝去春筍的褐色外皮。
2、用小刀削去薄薄的內衣。
3、春筍切成薄片放入口水中焯水斷生時就不易過長。
4、焯好水的春筍立即放入冷水中過涼這樣口感更脆。
5、處理好的春筍瀝乾水份備用。
6、鍋中倒入適量油加熱放入蒜粒爆香。
7、放入春筍片大火快速翻炒均勻。
8、放入鹽和味精改中小火翻炒均勻。
9、炒至春筍入味最後撒上香菜提鮮即可出鍋享用。
10、鮮美可口的清炒春筍裝入盤中就大功告成了。
清炒春筍尖的正確方法
原料
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春筍尖 (適量)
食用油 (適量)
大蒜 (適量)
味精 (適量)
食用鹽 (適量)
1/將買回來的筍剝掉外面的硬殼。
2/然後洗淨,切成薄片。
3/鍋內放水燒開,把竹筍放進去,加入適量鹽巴煮熟。
4/撈出後放入冷水反覆沖洗,瀝乾水分備用。
5/鍋內加油燒熱,倒入蒜末炒香。
6/加入筍翻炒。
7/最後加入鹽巴和味精調味即可出鍋。
8、美味又好吃的清炒春筍尖的正確方法完成開吃了。