赤豆湯做法
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一、原料
主料 赤小豆150g,棗(鮮)20粒
輔料 元貞糖少許
二、紅棗赤豆湯的做法步驟
步驟1
紅棗和赤豆提前用水泡幾個小時。
步驟2
鍋中放水煮開
步驟3
水開後放入赤豆,加蓋大火煮開,改小火煮10分鐘
步驟4
10分鐘後放入紅棗,繼續煮15分鐘
步驟5
15分鐘後放少許糖拌勻出鍋即可
赤豆湯有利尿、排濕、排毒的功效。煮赤豆湯的製作材料:
主料:赤小豆300克,白砂糖200克。赤豆湯的做法:
1、 先將赤豆洗淨,入鍋
2、 加水約700毫升,用大火煮沸
3、 再改小火燜酥爛,然後出鍋以前加入白糖或者冰糖也可以。最後出鍋一碗舔舔糯糯的赤豆湯就做好了。