五花肉鬆散是怎麼回事

身體上的肉鬆軟，是因為脂肪層過多而肌肉層過少，或肌肉的密度過於低下而導致的。肌肉在身體中佔有很重要的位置，它能夠完成身體運動功能的連接，和動作的完成。最重要的一點：能夠使身體塑形，看起來身上的肉質緊緻。

因此如身上的脂肪厚度比肌肉層厚度大於2:1，則會感覺肉鬆軟，如果小於2:1或1:1，則看上去肉質緊緻。