牛肉燉茄子怎麼做
來源:魅力女性吧 3.29W
食材:帶皮小黃牛肉300克、茄子1個、小葱1根
輔料:生粉(適量)、料酒(適量)、姜蒜(適量)、老抽(適量)、番茄沙司(適量)、鹽(適量)、生抽(適量)、白糖(適量)
做法
1、牛肉洗淨準備好。
2、茄子小葱等準備好。
3、把牛皮和牛肉分開,牛皮切成片,牛肉切成大粒,用生粉、料酒、白糖醃製20分鐘。
4、茄子切滾刀塊,小葱切粒,大蒜切片,姜切絲。
5、鍋內入比平時炒菜多2倍的油,放入茄子,中小火把茄子慢慢炸熟,撈出備用,這時鍋內的油還有不少,可適當舀出一些,留一些用於下道工序。
6、原鍋繼續放入薑絲和大蒜炒香,入牛肉,炒1分鐘後,倒入生抽和老抽給牛肉上色。
7、倒入沒過牛肉的熱水,注意是熱水,我正好在煲骨頭湯,用的是香香的湯。
8、蓋上鍋蓋燒至水乾,牛皮顏色透明(大約用了半小時),放入番茄沙司再燒3分鐘,最後把炸好的茄子和小葱碎倒入炒勻即可出鍋。
紫茄子 3條 、 土豆 3個 、 牛肉片 三兩 、 大蒜 十瓣 、 姜 四片
烹飪步驟
步驟1/7
準備好茄子,一定要是紫蒂的,這種是老品種茄子。還有牛肉片,土豆,蒜,葱,大料,料酒,鹽,大醬。
步驟2/7
聽説手撕茄子燉的味道更好,不知道真假,土豆切塊。
步驟3/7
葱姜爆鍋,加點料酒,八角,大醬,牛肉用小火炒,炒到變色。
步驟4/7
放入茄子翻炒至變色,加水,土豆。
步驟5/7
放入鹽,少許味精,大火燒開,小火慢燉15分鐘左右。
步驟6/7
放入蒜泥。宜家的押蒜器特別好用。
最後一步
帶幾分鐘蒜入味,起鍋撒入香菜。
01
牛肉洗淨切小片,加入鹽,姜、生抽等醃製一會兒,茄子提前洗淨,切塊備用。
02
起鍋燒油,加入牛肉翻炒至變色,撈出備用。
03
茄子下鍋翻炒至茄子軟化。
04
再倒入之前炒好的牛肉,混合翻炒片刻。
05
再加入生抽,耗油進行翻炒,最後撒上葱花後,出鍋裝盤即可食用