蒸羅非魚怎麼做

來源:魅力女性吧 2.9W
蒸羅非魚怎麼做

【所需食材】:新鮮的羅非魚一條,精鹽10g,食用油少許,葱兩根(要小葱),姜50g,蒜10g,香菜兩棵,料酒兩勺,蒸魚豉油一大勺

【烹飪過程】

步驟一:準備好食材,將新鮮的羅非魚處理乾淨,開腸破肚掏出內臟,刮掉魚鱗,再用温水清洗魚身,清洗乾淨之後用菜刀在魚身上打上花刀,因為魚肉太厚,打花刀的時候切深一些,切到魚骨為止,魚身的兩面都要打上均勻的花刀,可以使其充分接觸配料,更容易入味

步驟二:大葱切段,生薑切片,大蒜拍扁切片,香菜切段,將切好的大葱段生薑片大蒜片放置在魚身的一面,並撒上精鹽,倒入一勺料酒,將魚身翻面,剩下的大葱段生薑片大蒜片放置在魚身的另一面,再次撒上精鹽,倒入一勺料酒,醃製十分鐘。

步驟三:醃製的時間開始燒水,待水燒開之後,把醃製好的羅非魚放進蒸鍋中。大火蒸10分鐘即可。

步驟四:魚蒸好之後取出,夾掉醃製的大葱段生薑片和大蒜片,把料酒和蒸汽的水都倒出去,只留下一條蒸熟的羅非魚。因為魚腥味都在配料中,必須倒出去。然後再均勻的倒上一大勺蒸魚豉油。

步驟五:鍋中倒入食用油加熱,油温升高,發出滋滋的聲音並有煙冒出的時候,澆在魚身上即可,再放上切好的香菜段,清蒸羅非魚就做好了。

熱門標籤