高中生做多少個俯卧撐算合格啊

高中生做一分鐘做30個俯卧撐是算合格的。

因為高中生在人生當中處於體力最充沛還有競技狀態最好的年紀，力量也是最好，所以俯卧撐作為靠體力和力量雙重結合的運動，高中生往往有着很不錯的表現

因此高中生只要勤加練習30個俯卧撐還是手到擒來。

這個不是看年齡，是看一個人的體能，一個人的力量，一個人生理機能的快速反應。一般中學體能測試在四十左右達標，我們不要看這些數目，我們儘量去做，我們追求的是健身，體質的提高。