蝶泳幾次換氣最好

蝶泳幾次換氣比較好，喋泳呼吸的技巧不到位，怎麼遊都很累，每個人遊蝶泳，都希望自己遊得快，遊得遠，遊行省力。因為蝶泳是最費力的泳姿，許多人都覺得沒遊多久就累了，而且遊得是上氣不接下氣了。要遊得比較輕鬆一點，就要掌握好換氣的節奏，一般蝶遊手打三次水換一次氣是比較好換氣式，這樣才能遊得輕鬆一點，遊行遠一點。