蟬花燉豬骨頭湯有什麼用

金蟬花豬骨煲湯加玉米一起煲，口感清香鮮美，營養價值高。

做法金蟬花排骨玉米湯

1、排骨先隨便用冷水洗一下，用冷水泡至排骨的血水出來，換清水再泡5分鐘左右，再洗一下就可以準備入鍋了。

2、玉米切段，金蟬花洗淨。

3、砂煲中倒入適量清水燒開，水開後放排骨，煮出殘餘的血沫後，打盡浮沫。

4、放生薑片和冰糖入鍋，小火煲大約25分鐘左右，放金蟬花、玉米段，再煲20分鐘左右放鹽調味即可。