千葉豆腐的澱粉含量

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千葉豆腐的澱粉含量

50克。

每100克含有110大卡的熱量,它是一種素食,含有豐富的蛋白質,主要以大豆粉和澱粉製作而成,低膽固醇、低飽和脂肪酸,正常吃不會引起肥胖。

但是,滷味的千葉豆腐每100克含有大約215大卡含糖量,含有過多的油脂、砂糖和鹽,在加工過程中會損失諸多營養成分。

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