牛排和牛肉丸哪個適合寶寶

牛肉。牛肉選擇梅頭肉腱子肉比較嫩，寶寶能吃得動。牛排肉質比較硬，有嚼勁，可能吃不動。而且味道比較重，並不適合寶寶吃呢。建議你還是給寶寶吃牛肉比較好。也可以多吃些新鮮瓜果和蔬菜，肉，比如魚肉雞肉鴨肉蝦都是不錯的選擇，口感軟的呢。

牛肉丸適合寶寶。不過前提是得自己買牛肉，自己做。

因寶寶年令小，消化功能差，買牛肉要選最嫩的部位一牛柳。

牛柳買回來洗淨跺碎，加點花椒水，少許姜未，順一個方向攪，因為給寶寶吃，調料不要太多。攪勻後放點鹽、醬油少許，一點葱未，一個蛋清繼續順一個方向攪感覺有點粘性之後放少許水澱粉攪勻即可。

吃的時候，把水燒開放小火，把肉餡用小勺子挖一下，用筷子輕輕撥到水裏。一個個地撥，氽一會漂起再開會就熟了。

給寶寶做麪條放幾個也可以。

如果當菜吃的話，湯裏要放點油菜葉或菠菜葉，少許鹽。

這樣做出的丸子，嫩滑，入口即化，好消化，最適合寶寶吃。

適合。

牛排肉：是牛肉，牛肉含有豐富的蛋白質，蛋白質正是寶寶身體成長所需必要物質，但給寶寶吃牛肉的話，要看寶寶多大，消化能力如何，寶寶大的可以多吃點，寶寶小的話可以多吃點。吃法也有很多種，大寶寶直接食用，小點的寶寶可以做成牛肉鬆、牛肉粒再食用