蒜蓉粉絲扇貝的家常做法狀元哥

來源:魅力女性吧 2.78W
蒜蓉粉絲扇貝的家常做法狀元哥

材料:扇貝6個、粉絲一把

輔料:大蒜3瓣、青椒1個、紅椒1個

調料:香油適量、蒸魚豉油適量、蠔油適量

做法:

1、首先準備適量的扇貝,把扇貝清洗乾淨後控幹水分備用。

2、準備一些泡軟的粉絲,在粉絲中淋入少許香油攪拌均勻。

3、準備一把大蒜,拍碎後再剁成蒜蓉。

4、再準備青椒和紅椒切成粒,青椒粒和紅椒粒可以起到點綴的作用。

5、炒鍋燒熱淋入少許植物油,油熱下入蒜蓉,煸炒一分鐘左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的顏色微微焦黃。

6、接着加入5克蠔油和5克蒸魚汁油,把調料和蒜蓉翻炒均勻,備用。

7、把泡軟的粉絲碼放在扇貝的表面

8、再把炒好的蒜蓉醬盛到粉絲的上方。

9、蒸鍋內的水提前燒開,把準備好的扇貝粉絲放入蒸鍋內,蓋上鍋蓋開大火蒸6分鐘。

10、蒸好後撒上青椒粒和紅椒粒淋上熱油,即可

主料:扇貝4個 輔料:生抽適量、鹽適量、蒜適量、蠔油適量、粉絲適量、剁椒適量步驟:

1、買來的扇貝清洗乾淨。

2、放到鍋裏煮至開口,取出肉肉,清洗掉沙包,留一半的殼,把肉肉放到殼裏,備用。

3、粉絲事先用温水泡軟,分別放到準備好的‭殼裏。

4、放上清洗好的肉肉。

5、這時把蒜切成末。

6、放入碗中,加入生抽,蠔油和鹽,攪拌均勻。

7、把調好的料汁放到肉肉上。

8、放入鍋中,水開後蒸四五分鐘。

9、取出放上適量的剁椒。

10、就可以吃了。

1、準備食材扇貝肉、粉絲、葱薑蒜末、剁椒。

2、粉絲用温水泡軟(用温水泡幾分鐘稍稍變軟就可以)。

3、扇貝處理乾淨(摘去黑色的沙囊,貝邊可以保留)。

4、鍋中放油,放入葱薑蒜末、剁椒小火炒出香味。

5、炒出香味後,放入生抽、少許白糖,少許清水。

6、中小火把料汁稍稍收濃即可關火。

7、泡軟的粉絲用剪子大概剪兩下,放入深盤中。

8、放入處理好的扇貝,把炒好的料汁澆在扇貝上。

9、放入蒸鍋,大火上汽後蒸七八分鐘即可。

10、蒸好取出,開吃吧,粉絲比扇貝還好吃

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