晚上吃涼拌牛肉好嗎

晚上吃涼拌牛肉不好，因為晚上吃牛肉不好消化，牛肉在吃下去後到胃裏得需要67個小時左右才能消化掉，人在睡覺的時候胃得不到很好的休息會出現很多疾病所以夜裏吃涼拌牛肉不好會對身體帶來很多疾病。所以為了自己的身體健康還是多注意的好。