帶核核桃的炒法

自炒帶殼核桃的方法如下：

1、首先.把沙子放到微波爐內加熱，然後再將帶殼的核桃放入沙中，再將二者一起放入微波爐內轉，最後，核桃熟後從沙子中取出即可食用。

2、跟炒瓜子一樣，先在鍋裏放沙子半鍋以下，把沙子炒熱，在放核桃進去，不停的翻炒就熟了，而且炒出來很香，酥脆可口。