800跑步比賽起跑姿勢是什麼

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800跑步比賽起跑姿勢是什麼

800跑步應該為800米跑步更為準確,其跑步姿勢宜採用站式進行。跑步一般分短跑、中長跑兩種。短跑是400米以內的跑步,中長跑是800米以上的跑步。則採用站式起跑。起跑的姿勢一般也是兩種,一種是站式、一種是蹲式。短跑的姿勢一般採用蹲式、而中長跑則採用站式起跑。所以800米採用站式起跑。

在田徑比賽中,800米的起跑規則採用站立式起跑姿勢。發令時,"各就位"後,鳴槍出發。其技術是:兩腳向後用力蹬地,後腿積極前擺,兩臂配合兩腿的運動向前衝出。

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