清炒北瓜片的做法
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食材用料
北瓜500g,調和油適量,食鹽適量,醋適量
做法步驟:
1,提前準備北瓜1塊,大約500g左右。香葱3-4顆,姜一小塊。
2,將香葱切碎,姜切碎備用。
3,北瓜切成片,不要太薄。如果太薄做的時候就容易碎。
4,炒鍋中加入少許植物油,油温6成熱時,放入薑末煸炒一會兒。
5,然後放入北瓜,繼續翻炒。
6,放入少許生抽和鹽調味,加入清水,水量剛剛沒過北瓜。
7,中火燉至一會兒,待湯汁快沒時,撒上香葱碎,出鍋即可。
主料
黑木耳:20g北瓜:500g黃豆:10g
輔料
鹽:3g雞精:1g宴友食用油:4g
1、準備黑木耳幾片。泡發。
2黃豆泡開。準備北瓜。切條。
3先把黃豆倒到鍋裏炸熟,再把北瓜倒到鍋裏炒。
4、把泡好的黑木耳加到鍋裏。
5、倒一點水到鍋裏。加點鹽。煮十分鐘。
煮好以後加雞精。
6、一盤黑木耳黃豆炒北瓜就做好了。
主料北瓜400g輔料油適量鹽適量大蒜適量醋適量醬油適量步驟1.準備好北瓜2.把北瓜洗乾淨去皮3.把北瓜切成薄片4.炒勺中加入油,待油熱之後倒入蒜瓣5.把切好的北瓜片倒入油鍋中6.加入適量的醬油7.加入少許的鹽8.最後出鍋的時候加入醋9.盛入盤子中食用