心理 天際隔水燉燉牛排得多久 來源:魅力女性吧 2.05W 60分鐘左右。採用隔水燉中來燉牛排的話,一般情況下最好建議烹飪的時間保證在45~60分鐘左右,這樣可以徹底的保證它達到鬆軟可口,煮熟煮透的烹飪效果,進食會更安全。 燉燉 牛排 隔水 天際