芒果哪些人不能吃 - 這6類人應忌吃芒果

在日常生活中，芒果是很常見的一種水果，它含有豐富的營養物質，味道香甜可口，具有很好的食用價值，很多人都會經常吃芒果。不過，有些人卻是不能吃芒果的。那麼，芒果哪些人不能吃呢？下面這6類人一定要管住嘴，不然亂吃除了會加重病情，有些甚至會危及生命。

過敏體質者不能吃芒果

芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸、果膠等，容易刺激皮膚黏膜從而引發過敏。所以，易過敏體質就不要吃芒果了。芒果的過敏是累積性過敏，如果明知道自己屬於芒果過敏還去吃的話，過敏症狀只會更加嚴重。

哮喘者不能吃芒果

哮喘患者之所以不能吃芒果，也是因為芒果可引起過敏，導致哮喘病發。無論是芒果的香氣、還是芒果汁、芒果肉，即使量很少也可能導致哮喘病人過敏，誘發哮喘病，甚至危及生命，所以哮喘病人一定要避免食用芒果。

濕氣重者不能吃芒果

所謂千寒易去，一濕難除，濕作為萬病之源，無論是身材走樣、皮膚狀況不佳、晨起無精神、手腳冰涼、長期便溏等都去濕氣相關。可是，芒果駐濕、微寒，有濕毒，所以體內濕氣重的人不宜吃水果。

皮膚病患者不能吃芒果

中醫認為，臉部長痘多跟體濕相關，尤其中焦濕熱最易長痘，其主要因為脾虛造成，而脾虛多因體濕造成，芒果駐濕、微寒，脾最怕濕冷，所以臉部反覆長痘的朋友不宜吃芒果。此外，濕疹、瘡瘍流膿者亦不可食用芒果，因芒果含濕毒，會導致病情加重、惡化，所以皮膚病患者不宜吃芒果。

糖尿病患者不能吃芒果

糖尿病患者也不能吃芒果。因為芒果中的含糖量較高，芒果含糖量高達14%一16%。糖尿病患者吃芒果很容易導致血糖升高，加重病情。

腸胃不佳者不能吃芒果

腸胃功能不好的人最好不要吃芒果。因為芒果中含有的鞣酸會對胃腸道產生刺激，造成胃腸道損傷，不利於腸胃功能的調理，還會加重腸胃問題。