芒果的食用禁忌 - ​芒果的禁忌人羣有哪些

芒果，這個也是水果的一種，是美味到不要不要的，是可以直接吃的，可美味了，那麼這個芒果的食用禁忌有哪些？芒果的禁忌人羣有哪些？

芒果的食用禁忌

1、容易腹脹。芒果吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量，所以芒果也不能吃多了。另外，4歲的小孩子吃多了會消化不良、腹脹，緩解方法是熱敷一下。

2、對腎臟不好。一般人也不宜大量進食芒果，否則皮膚發黃，並對腎臟贊成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免皮膚髮黃。

3、其實芒果吃多了並不上火，但芒果裏含糖分高，如果糖分不能及時得到分解，才會引起上火。不同的人體質各有差異，就如有人吃菠蘿會過敏一樣，不可一概而論。如果吃含糖水果多引起上火，可服用維生素B進行調理。

4、飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。

5、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。

6、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上説它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。

7、根據不同的體質，氣虛、脾虛的人在選擇芒果這種涼性水果時要特別注意，最好不要吃多。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯，而脾虛，是説消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力。

芒果的禁忌人羣有哪些

1.皮膚病或腫瘤，應避免吃芒果，因芒果性質帶濕毒，以免加重病情。

2.過敏體質者要慎吃芒果。

3.糖尿病者忌食，由於芒果含糖量較高。

4.哮喘患者禁食。

5.虛寒咳嗽者應避免吃芒果，以免令喉頭更癢。

6.身體濕氣重的人：體內帶有濕氣的人是不適合吃芒果的，例如風濕病患者，因為體內帶有濕氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重。

7.另外，飽飯後不宜食用芒果。