關節炎需要補鈣嗎 - 骨關節炎可以補鈣

關節炎需要補鈣嗎？很多人對關節炎的認識不夠深，認為關節炎就是缺鈣所致，事實並不是這樣的，多種關節炎中只有骨性關節炎才有必要補鈣。

關節炎需要補鈣嗎

骨性關節炎才有必要補鈣。

骨性關節炎一般表現為關節疼痛、腫脹、活動功能障礙，甚至出現關節增粗、畸形，其發生除與關節勞損、外傷有關外，與骨質疏鬆引起的軟骨下骨反覆的微骨折、修復增生也密切相關，因此，理論上遵醫囑補鈣對骨性關節炎是有一定防治作用的。但是，如果只是關節疼痛，並不能確定就是骨關節炎，應該在明確診斷後才適量補充，不能隨意補鈣。

關節炎日常如何補鈣

1.喝點骨頭湯，吃點鈣片，多曬曬太陽，讓鈣多吸收一些。

2.適當加強營養，多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物（魚、蛋、羊肉等）。

3.多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。

4.保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。 

補鈣只針對骨質疏鬆

其實關節炎和補鈣與否並沒有關係，醫生之所以會説要多吃點含鈣類的食物，或是提醒患者日常要多補鈣，是因為一般關節炎都會引起骨質疏鬆症，尤其是骨性關節炎。而補鈣，只是一種治療的輔助手段，要想徹底治療關節炎，光補鈣是沒用的。

補鈣不能治療骨關節炎

骨關節炎的根本原因是，關節軟骨中的主要成分蛋白多糖和膠原纖維的長期流失，關節軟骨磨損，從而引起關節疼痛，導致骨關節炎。骨關節炎痛在關節，病在軟骨，即使服用再多的鈣，也作用不到關節軟骨，治不了關節炎。

骨關節炎的治療方法

對於關節炎的治療，要選擇能修復關節軟骨的藥物，並且能直接作用在關節軟骨，刺激蛋白多糖合成的藥物。

骨關節炎是骨關節生理性退化的表現，尚無逆轉或中止該病進展的藥物。治療的目的是減輕疼痛，緩骨關節炎解症狀，阻止和延緩疾病的發展，保護關節功能，以防殘廢。採用綜合治療，包括病人教育，藥物治療，理療及外科手術治療，對於骨關節炎的治療，一定要選對方法和藥物，正確的治療才有助於更好的改善疾病。