龍魚須菜的做法

來源:魅力女性吧 2.01W
龍魚須菜的做法

主料 :龍魚卷500克,洋葱一個,青椒三個

輔料 :生薑一塊, 鹽適量 ,雞精適量 ,辣椒油一勺 ,花椒油適量 ,玉米澱粉適量 ,郫縣豆拌醬一勺 

1,準備好龍魚卷,青椒,洋葱,生薑。 

2,把龍魚卷洗乾淨備用

3,洋葱切小塊

4,青椒切小塊

5,生薑切一塊

6,在龍魚卷碗中放入澱粉,攪拌均勻! 

7,再放入花椒油.郫縣豆拌醬,攪拌均勻! 

8,鍋中放入油,油燒七八分熱,放入調好的龍魚卷,翻炒均勻,炒一份鍾,把它盛出來! 

9,把洋葱放進去。再放入青椒,翻炒均勻!!(鍋中千萬不要放油了哈) 

10,再把龍魚卷放進去,翻炒均勻。 

11,再放入辣子油一勺,炒均勻,放入鹽,炒一兩分鐘就可以出鍋了! 

1、 將回魚弄乾淨淨,取下兩邊魚肉,切成小長方塊狀(約四釐米)。

2、 鍋置火上,放入清水澆沸,加入紹酒、精鹽、葱姜,再把魚塊倒入鍋內略燙,撈出放清水浸泡片刻並洗淨。

3、 將豆瓣醬搞碎放入碗內,加入紹酒、醬油、糖和葱薑末調成汁。將回魚撈出,瀝乾水分後放入盛汁的碗內拌和醃泡,然後拌入炒米粉,澆上麻油待用。

4、 將荷葉剪成圓形後放入沸水鍋中略燙,然後撈出攤在小籠內,再把醃過的回魚放進籠內用旺火蒸5分鐘,取出連籠上桌即成。

特色:

選用荷葉包蒸,清香四溢,魚肉肥嫩,為夏令時菜。並有補中益氣,健脾開胃,開發清陰之功效。

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