分解酒精的食物排行

第一是肉，所謂酒肉朋友，實則是酒離不開肉，喝酒了吃點肉，肉助酒香，酒精靠肉分解，既使醉了，也不怎麼難受，二是水果，大量的維C可降低乙醇的危害。

1、西紅柿

西紅柿是日常生活中比較常見的水果，它裏面含有的豐富的維生素C可以供人體攝入，此外， 西紅柿也是有解酒的作用，所以可以在醉酒後去吃幾個西紅柿，可以有效的緩解醉酒的情況。

2、五味子

五味子屬於中藥，大對數人都認為中藥是人在生病時用來調養身體的，但其實不然，中藥也可以用來解酒，其中五味子就可以使體內酒精得到更快的分解。

3、酸奶

平常喝的酸奶也是可以用來解酒的，因為酸奶中含有很多的益生菌，可以幫助腸道中的物質更快的代謝，它還可以去保護胃中的黏膜。醉酒後人體會有情緒亢奮的現象發生，所以酸奶對於解酒有一定的作用。

4、蜂蜜

蜂蜜可以使人體內的酒精得到分解和吸收，酒精一經分解就可以更快的緩解人體醉酒的情況，減輕醉酒帶來的身體不適，比如，嘔吐、頭疼。同時，蜂蜜還有促進人體催眠的功效，所以酒後喝幾口蜂蜜也是一種解酒的方式。

5、柚子

酸酸的柚子也可以幫助人體進行解酒，新鮮的柚子混合白糖一起試用，可以幫助消除口腔中的酒氣從而使人體感到舒適。